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Eau, thé, infusions, tisanes ... les avantages de boire utile

Indispensable à la bonne marche des fonctions vitales, boire suffisamment est benéfique pour le corps.

Exemple : On le sait, l'eau représente plus de la moitié du poids de notre corps. c'est pourquoi il est nécessaire de la renouveler en buvant au moins 2 litres d'eau par jour. Cela a de multiples avantages : Santé, tonus, beauté, minceur...